https://www.youtube.com/watch?v=ECz7aynUXgQ

 

De basis van de boeddhistische meditatievormen is mindfulness. Mindfulness, volle aandacht, betekent dat we ons op elk moment bewust zijn van wat zich in en om ons heen afspeelt. Met het beoefenen van mindfulness en meditatie train je de mind (geest) om meer focus, concentratie, kalmte en bewustzijn te ontwikkelen. De oefeningen stellen ons in staat om onze dagelijkse ervaringen, inclusief de meest veeleisende en moeilijke omstandigheden, te transformeren in mogelijkheden voor persoonlijke en spirituele groei.

 

 

Basistraining mindfulness bij Correnteza 

 

Heb je interesse in de basiscursus Mindfulness? We starten na de zomervakantie op woensdag 7 september 2016, van 20.00 tot 22.00 uur. De cursusduur is 8 weken. Er kunnen max. 8 personen deelnemen. Cursus Locatie: Correnteza, Zandstraat 23-A Culemborg. 

Meer informatie of aanmelden? Neem contact op met Valentina Gomes 06-44860688 of mail naar  Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken..